tag:blogger.com,1999:blog-2440411336346520576.post2141188161617005220..comments2022-04-11T17:29:47.461-03:00Comments on Corro Por Correr: Relato da Minha Primeira Meia Maratona - Corpore 2011Leonardo Nistahttp://www.blogger.com/profile/01709224146387157329noreply@blogger.comBlogger46125tag:blogger.com,1999:blog-2440411336346520576.post-35453779210587881282012-02-05T22:59:40.785-02:002012-02-05T22:59:40.785-02:00@Corrida de Rua
Boa noite meu amigo!
Muito obrig...@<a href="#c1712495568861288537" rel="nofollow">Corrida de Rua</a><br /><br />Boa noite meu amigo!<br /><br />Muito obrigado pelos parabéns!!<br /><br />Para completar minha primeira meia maratona eu me dedique a treinos específicos 2 meses e meio antes.<br /><br />Fiz ao todo quatro longões de 18k sem me preocupar com tempo, apenas com rodagem, quanto mais km você somar nessa fase pré treino melhor.<br /><br />Lembre-se de reduzir os treinos uma semana perto da prova.<br /><br />Bons Km e Boa meia maratona, se eu puder ajudar em algo mais é só escrever!<br /><br />abraços e vamo que vamo!Leonardo Nistahttps://www.blogger.com/profile/01709224146387157329noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2440411336346520576.post-17124955688612885372012-02-03T12:28:36.555-02:002012-02-03T12:28:36.555-02:00Amigo antes de fazer a pergunte meus parabéns. Me ...Amigo antes de fazer a pergunte meus parabéns. Me diga uma coisa quanto tempo vc treinou para ir nessa meia maratona?<br />To querendo participar de uma em março, tenho apenas 7 meses de treino e ainda não to totalmente convencido. Mas to coçando para ir. AbçsCorrida de Ruahttps://www.blogger.com/profile/17753476151576408269noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2440411336346520576.post-33134763417350010342011-08-10T23:07:35.108-03:002011-08-10T23:07:35.108-03:00Resposta para @Di�genes
Fico feliz que meu relato...<b>Resposta para </b>@<a href="#c9102525333837954773" rel="nofollow">Di�genes</a><br /><br />Fico feliz que meu relato possa ter te ajudado de alguma maneira!<br /><br />Volte sempre aqui e faça dos seus comentários uma comunicação com outros leitores!<br /><br />Compartilhe suas experiências tambem!<br /><br />Parabéns por completar a distância mais gostosa que existe!<br /><br />abraçosLeonardo Nistahttps://www.blogger.com/profile/01709224146387157329noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2440411336346520576.post-91025253338379547732011-08-08T00:06:22.572-03:002011-08-08T00:06:22.572-03:00Grato pelo relato. Corri a minha primeira meia mar...Grato pelo relato. Corri a minha primeira meia maratona neste domingo e tua experiencia ajudou em muito no planejamento da minha prova. Abraço, Diógenes Hoffmann ( Carazinho - RS )Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2440411336346520576.post-74366164443584084772011-04-18T11:04:04.354-03:002011-04-18T11:04:04.354-03:00Parabéns Léo!
Mandou bem...
Abraço
RodrigoParabéns Léo!<br /><br />Mandou bem...<br /><br />Abraço<br /><br />RodrigoRodrigo Xavierhttps://www.blogger.com/profile/16264613851670155846noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2440411336346520576.post-22387001437379102812011-04-17T10:12:15.288-03:002011-04-17T10:12:15.288-03:00Parabéns pela pela postagens e por enfrentar o des...Parabéns pela pela postagens e por enfrentar o desafio dos 21 km, ainda não tenho coragem e preparo para fazer uma prova como esta, participei desta corrida fazendo 5 km.<br />Um abraço<br />Fernando<br />www.vivendoavidacorrendo.blogspot.comAnonymoushttps://www.blogger.com/profile/01420786914380233132noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2440411336346520576.post-90774410920522327972011-04-16T10:58:08.728-03:002011-04-16T10:58:08.728-03:00Resposta para @Marquinhos
Fala Marquinhos!
Tenho...<b>Resposta para </b>@<a href="#c500229692411795333" rel="nofollow">Marquinhos</a><br /><br />Fala Marquinhos!<br /><br />Tenho certeza que você vai se sair bem na primeira Meia! Energia para concluir a prova vai aparecer e você não vai saber de onde, apenas continue correndo!<br /><br />Bons treinos e boa Meia!!!<br /><br />abraçosLeonardo Nistahttps://www.blogger.com/profile/01709224146387157329noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2440411336346520576.post-4759528369475818252011-04-16T10:57:06.668-03:002011-04-16T10:57:06.668-03:00Resposta para @Kleber RG
ahahaha É verdade Kleber...<b>Resposta para </b>@<a href="#c2699812730806927310" rel="nofollow">Kleber RG</a><br /><br />ahahaha É verdade Kleber! Certeza que cada Km tinha 1,5 depois do 16ºKm rsss<br /><br />Tirar fotos em movimento é mais perigoso que andar de moto de olhos fechados! rsss Ainda mais se já estiver cansado, quando as pernas não respondem mais, kkk<br /><br />Pena não ter encontrado, mas valeu, viva a Meia!!<br /><br />abraçosLeonardo Nistahttps://www.blogger.com/profile/01709224146387157329noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2440411336346520576.post-91808053119280585272011-04-16T10:55:04.780-03:002011-04-16T10:55:04.780-03:00Resposta para @Maurício Vivas
Valeu!!!
Se surgir...<b>Resposta para </b>@<a href="#c395532612998958148" rel="nofollow">Maurício Vivas</a><br /><br />Valeu!!!<br /><br />Se surgir algum patrocinador para essa meia do Rio, só terei uma coisa para dizer: #TamuJunto<br /><br />rss<br /><br />abraços e boa Meia!!Leonardo Nistahttps://www.blogger.com/profile/01709224146387157329noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2440411336346520576.post-22817074045602808622011-04-16T10:54:07.766-03:002011-04-16T10:54:07.766-03:00Resposta para @Regis..."amocorrer"
Muit...<b>Resposta para </b>@<a href="#c5125119408790109534" rel="nofollow">Regis..."amocorrer"</a><br /><br />Muito Obrigado Regis!!!!<br /><br />abraçosLeonardo Nistahttps://www.blogger.com/profile/01709224146387157329noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2440411336346520576.post-5002296924117953332011-04-15T18:48:30.371-03:002011-04-15T18:48:30.371-03:00Parabéns Leonardo!!! Ainda não corri minha primeir...Parabéns Leonardo!!! Ainda não corri minha primeira meia, mas espero que quando chegar esse dia me saia tão bem quanto vc.Marquinhoshttps://www.blogger.com/profile/04653619368746004508noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2440411336346520576.post-26998127308069273102011-04-14T21:17:24.477-03:002011-04-14T21:17:24.477-03:00É isso aí, Léo! Bela estréia e um ótimo resultado!...É isso aí, Léo! Bela estréia e um ótimo resultado!<br />A Meia é desafiadora a partir dos Kms 15, 16, não acha? Parece que cada quilômetro tem uns 1500m... Notei que você, assim como eu, começou a diminuir o ritmo a partir daquele ponto... Natural! Só agora, após 3 participações, é que estou começando a me acostumar... E a não querer largar mais!<br /><br />Pena não ter te encontrado lá para comemorarmos juntos!<br />Força parceiro! PARABÉNS e que venham os próximos desafios!<br /><br />Obs: Curti as fotos que tirou durante o percurso! Acho que não tenho esta coordenação... Se correr tirando fotos eu tropeço e caio! hehe<br /> <br />Um abraço!<br />Kleber RG (Atleta CUCA)<br />www.maratonacorreria.comKleber RGhttps://www.blogger.com/profile/01967037730133525215noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2440411336346520576.post-3955326129989581482011-04-14T20:49:34.129-03:002011-04-14T20:49:34.129-03:00Parabens pela conquista e pela descrição do moment...Parabens pela conquista e pela descrição do momento. <br /><br />O convite pra Meia do Rio continua de pé.Maurício Vivashttps://www.blogger.com/profile/11118773521576325000noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2440411336346520576.post-51251194087901095342011-04-14T10:15:57.118-03:002011-04-14T10:15:57.118-03:00Parabéns Leonardo, que belo relato que essa sega a...Parabéns Leonardo, que belo relato que essa sega a primeira de muitas meias maratonas.abcs.Regis..."amocorrer"https://www.blogger.com/profile/14869525846781231032noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2440411336346520576.post-14108014073269005382011-04-14T00:02:46.137-03:002011-04-14T00:02:46.137-03:00Resposta para @Camila
Muito obrigado Amor!!
Tam...<b>Resposta para </b>@<a href="#c4558209196381343510" rel="nofollow">Camila</a><br /><br />Muito obrigado Amor!! <br /><br />Também tenho muito orgulho de você! Por ter escolhido uma vida mais saudável, por treinar bastante e por ter bastante garra para se cobrar e fazer cada vez mais bonito nos treinos ou nas provas!<br /><br />Ainda vamos correr uma prova longa juntos!!<br /><br />E não adianta falar que isso é coisa de louco. Lembre-se que você achava um absurdo correr 1km sem parar, e hoje você corre 7km!!<br /><br />bjos!!!<br /><br />TE AMO!!Leonardo Nistahttps://www.blogger.com/profile/01709224146387157329noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2440411336346520576.post-48466793770777140252011-04-14T00:00:10.424-03:002011-04-14T00:00:10.424-03:00Resposta para @Thiago Melo
Valeu Thiagão!!
Cara,...<b>Resposta para </b>@<a href="#c7893256473572262632" rel="nofollow">Thiago Melo</a><br /><br />Valeu Thiagão!!<br /><br />Cara, correr com a máquina na mão só foi complicado no começo, depois nem percebi que estava com ela...não atrapalhou em nenhum momento.<br /><br />Difícil é coordenar passadas, respiração, braços e tirar foto! rsss<br /><br />Eu já tenho mais uma meia programada, um pouco longe, mas será em Julho em campinas! Vamos?<br /><br />AbraçosLeonardo Nistahttps://www.blogger.com/profile/01709224146387157329noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2440411336346520576.post-79465075067540480802011-04-13T23:58:31.823-03:002011-04-13T23:58:31.823-03:00Resposta para @Felipe de Souto
Eu sabia que você ...<b>Resposta para </b>@<a href="#c118262529929319719" rel="nofollow">Felipe de Souto</a><br /><br />Eu sabia que você ia voltar, que o seu primeiro comentário não estava completo! rsss<br /><br />Vamos deixar claro uma coisa, nada dessa história de dar ré...era só uma vontade e ela sumiu! rsss<br /><br />Eu sei bem quem é a corredora que você está falando, mas não vamos citar nomes, pois ela é bem brava! hahaha<br /><br />abraçosLeonardo Nistahttps://www.blogger.com/profile/01709224146387157329noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2440411336346520576.post-2367003364670407652011-04-13T23:56:40.835-03:002011-04-13T23:56:40.835-03:00Resposta para @Amaral
Aee Amaral!!
Meia concluíd...<b>Resposta para </b>@<a href="#c4623994743308799657" rel="nofollow">Amaral</a><br /><br />Aee Amaral!!<br /><br />Meia concluída e com sabor de quero mais!! Valeu mesmo por ter feito minha cabeça para correr a primeira Meia. Sinceramente eu achava que não seria possível, que eu tinha que ter mais tempo de treino e não um ano apenas.<br /><br />Agora sou um Meia Maratonista, mas quero tirar esse Meia da frente e deixar só Maratonista! haha<br /><br />Abraços e vamo que vamo!Leonardo Nistahttps://www.blogger.com/profile/01709224146387157329noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2440411336346520576.post-10736668314269378472011-04-13T23:55:08.579-03:002011-04-13T23:55:08.579-03:00Resposta para @Equipe CUCA
Valeu Cuca Campinas!!!...<b>Resposta para </b>@<a href="#c726237901988471416" rel="nofollow">Equipe CUCA</a><br /><br />Valeu Cuca Campinas!!!<br /><br />Vocês também estavam por lá né!?<br />Tenho um amigo que treina com vocês, o Kleber RG, do blog Mara to na correria!<br /><br />AbraçosLeonardo Nistahttps://www.blogger.com/profile/01709224146387157329noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2440411336346520576.post-48293439486800077042011-04-13T23:54:09.140-03:002011-04-13T23:54:09.140-03:00Resposta para @BMW
Seja bem vindo Michel!
Essa p...<b>Resposta para </b>@<a href="#c8396981872564241802" rel="nofollow">BMW</a><br /><br />Seja bem vindo Michel!<br /><br />Essa prova foi demais, você tambem correu e pode confirmar! Hoje a tarde eu passei no seu blog, mas não comentei pois é bloqueado na empresa. Daqui a pouco vou lá!!<br /><br />As provas de Campinas estão ficando muito bem organizadas, em JULHO vamos ter uma Meia, se estiver interessado está convidado!<br /><br />Vou adicionar seu blog nos Meus Favoritos também!<br /><br />Bons treinos e vamo que vamo!Leonardo Nistahttps://www.blogger.com/profile/01709224146387157329noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2440411336346520576.post-85351010006548702362011-04-13T23:51:13.672-03:002011-04-13T23:51:13.672-03:00Resposta para @Decio Oliveira
Valeu Décio!!!
Bon...<b>Resposta para </b>@<a href="#c4871206832550210265" rel="nofollow">Decio Oliveira</a><br /><br />Valeu Décio!!!<br /><br />Bons treinos!<br /><br />abraçosLeonardo Nistahttps://www.blogger.com/profile/01709224146387157329noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2440411336346520576.post-36649107646644804042011-04-13T23:50:51.581-03:002011-04-13T23:50:51.581-03:00Resposta para @Chris Benseler
Fala Chris!
Treina...<b>Resposta para </b>@<a href="#c6355917993017318620" rel="nofollow">Chris Benseler</a><br /><br />Fala Chris!<br /><br />Treina bastante, mas na ultima semana diminui só um pouco o ritmo. Assim você vai fazer uma grande estréia e evita uma lesão de ultima hora!<br /><br />Boa Meia pra voce!!<br /><br />abraçosLeonardo Nistahttps://www.blogger.com/profile/01709224146387157329noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2440411336346520576.post-45582091963813435102011-04-13T23:01:26.907-03:002011-04-13T23:01:26.907-03:00Que orgulho Amor!!! Nossa, eu não consigo imaginar...Que orgulho Amor!!! Nossa, eu não consigo imaginar o quanto deve ser desgastante e emocionante completar uma prova tão longa...<br />A admiração que sinto por vc é ainda maior! Primeiro por seu empenho, segundo por sua determinação e terceiro por sua superação!!! Parabéns!!!<br />Você me apresentou essa possibilidade de ter uma vida mais saudável. Eu nunca havia imaginado que eu fosse capaz de correr mais de 1 km e hoje já estou evoluindo nas distâncias...Fico até chateada quando não consigo treinar...rsrsrs Corri até uma prova sem ter você ao meu lado...hehehe...estou progredindo. <br />Obrigada por me fazer feliz e me fazer ser uma<br />pessoa melhor a cada dia!!!<br /><br />TE AMO!!Camilanoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2440411336346520576.post-78932564735722626322011-04-13T21:58:10.457-03:002011-04-13T21:58:10.457-03:00Viajei vendo esse relato...lembro que quando compl...Viajei vendo esse relato...lembro que quando completei minha primeira meia fiquei louco para fazer outra, tanto que no dia seguinte me inscrevi em uma que ocorreria poucas semanas depois...hehehe...mandou muito bem, e ainda correu com a máquina fotografica na mão!!!<br />Parabéns,<br />Thiago Melo<br />http://corredoraprendiz.blogspot.com/Thiago Melohttps://www.blogger.com/profile/02721642165577241263noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2440411336346520576.post-1182625299293197192011-04-13T15:39:36.510-03:002011-04-13T15:39:36.510-03:00Cara, esqueci da parte mais importante... a sua vo...Cara, esqueci da parte mais importante... a sua vontade de cagar durante a prova! Meu, isso não existe! Como pode isso? Conheço uma corredora/blogueira que sempre passa por coisas desse tipo, mas não posso revelar quem é...é algo que, sinceramente, não consigo compreender! Demais!<br />Sorte que o negócio deu ré...Felipe de Soutohttps://www.blogger.com/profile/15133427160888983556noreply@blogger.com