Pace baixando e meta cada vez mais próxima!

Dia muito quente e tinha muita gente na lagoa, o que dificultou mais ainda o treino, pois tinha que ficar subindo e descendo da calçada para desviar do “Paredão humano de verão”. Esse paredão é formado por algumas pessoas sem noção, que caminham ou correm ocupando toda a extensão da calçada. Durante todo o treino fiquei tentando imaginar qual seria o motivo de formar esse paredão, mas não consegui chegar a nenhuma conclusão. São apenas pessoas sem noção praticando esporte no verão. Bom, deixa pra lá.

Senti muita dificuldade nesse treino e não foi com falta de ar. Minha frequencia cardiaca esteve ok durante o treino, mas minhas pernas reclamaram bastante. Depois de muito analisar os dados cheguei ao motivo desse desconforto, estou conseguindo manter um pace mais baixo do que vinha mantendo antes. De uma hora pra outra fiquei mais tranquilo e contente, pois estou vendo resultados muito bom em pouco tempo.

Minha meta é correr 10K com um SUB51, ou seja, cravar um 50’!!! Então terei muito desconforto para sentir durante os treinos. Após concluir essa meta já tenho outra, começar a treinar longões para aumentar a distancia nas provas. Se tudo der certo, ano que vem vou correr minha primeira meia!!! Ainda não sei quando nem onde, mas eu vou!!!

Paralelo aos posts, estou focado em outro projeto para o blog, solicitado por alguns corredores amigos. Então logo mais terei novidades.

Bons treinos e vamo que vamo!!!